Asi es, como estas leyendo, Llega a Puerto Rico el famoso Cafe Feliz. Y claro que tambien esta disponible el Chocolate Inteligente. Es increible como cientos de personas han cambiado su estado de animo y su salud cambiando lo que hay en su taza. El Cafe Feliz, es un cafe unico en su clase porque regula las 4 hormonas de la felicidad en el cerebro. Estos conocidos neurotransmisores son sustancias que actúan a nivel cerebral contribuyendo a la transmisión de información entre las diferentes neuronas, activando una serie de efectos en el ser humano a nivel fisiologico, emocional, cognitivo y conductual. Vamos a conocer un poco las funciones de cada una de estas hormonas a continuacion.
Conociendo las 4 hormonas de la felicidad
- Oxitocina – La oxitocina es esa sustancia que nos permite entender desde el aspecto cientifico lo que ocurre en el cuerpo con las sensaciones del amor. Como hormona se desplaza a traves de la sangre activando tejidos para lograr que ciertos organos del cuerpo reaccionen y trabajen. Esta ligada a las senales electricas en el sistema nervioso y en el cerebro. Es la responsable de que exista el amor, regula la maternidad, su papel en el cuerpo es la sexualidad, crea vinculos sociales generando lazos afectivos.
- Endorfina – Las endorfinas se encargan de brindar placer al organismo. Son sustancias de suma importancia en nuestro organismo ya que a traves de las endorfinas obtenemos la felicidad, se eliminan los dolores fisicos, se eleminan los dolores emocionales, refuerza el sistema inmune, ayuda a la memoria y al atencion, estimula la sexualidad.
- Dopamina – Las neuronas dependen mucho de la oxitocina para el funcionamiento de la comunicacion. Se encarga de mantener las conexiones sinapticas en el cerebro en buen funcionamiento. Ademas, la dopamina la asociona con el estado de relajacion, tranquilidad y paz. Tambien se asocia con la regulacion de la memoria.
- Serotonina – La serotonina es una sustancia que en la sangre se comporta como una hormona y que en el cerebro actúa como neurotransmisor. Influye en la aparicion o en la ausencia del apetito, regula los estados de animo positivo o negativo, controla la temperatura del cuerpo, inlfuye en el deseo sexual, reduce los niveles de agresividad y la funcion mas famosa de la serotonina es por supuesto que regula el sueno para las personas que padecen de insomnio.
La importancia de ser feliz
Entiendo que ya comprendes el papel que juegan en nuestro cuerpo y en nuestro cerebro estas 4 hormonas, comprenderas lo IMPORTANTE que es que esten balanceadas y saludables. Cuando nuestro cerebro no se nutre adecuadamente, no hay estado de felicidad en el cuerpo y por lo tanto comenzamos a enfermarnos.
En Puerto Rico luego del Huracan Maria, la salud mental y los estados de animo se vieron muy afectados en gran parte del pais. A 15 meses del paso de este desastre natural, aun hay personas lideando con la salud fisica y emocional por todo lo ocurrido.
Yo, como Coach Ontologico Certificada, tengo la responsabilidad de ayudar a cada persona que tenga de frente a que viva desde su grandeza y que aprenda a vivir en paz consigo mismo y en felicidad sin depender de situaciones externas para lograrlo. Como siempre digo, las situaciones retantes o problemas que ocurran a tu alrededor NO te definen. Hay grandeza dentro de ti.
[Tweet "Soy el loco que cree que la risa lo cura todo. - Patch Adams"]
Con el uso del Cafe Feliz he podido ayudar a las personas en las siguientes areas:
- Bajar de peso
- Eliminar dolores musculares
- Desaparicion de dolores causados por fibromialgia
- Migrana
- Depresion
- Adicciones al cigarrillo o azucar
- Insomnio
- Mejorar el enfoque en el trabajo
- Sobre peso en ninos
- ADD en los ninos
- Fibromialgia
- Diabates
- Entre otros….
Prueba el Cafe Feliz
Hoy te invito a que le des la oportunidad al #CafeFeliz y al #ChocolateInteligente para que comiences a vivir una vida en total estado de felicidad. Y cuando el cerebro esta feliz, tu cuerpo esta feliz. Cuando tu cuerpo esta feliz, eres un ser libre de enfermedades.
Puedes comunicarte conmigo por o me puedes llamar directamente al (787) 370.4876 para ayudarte a conseguir tu Cafe Feliz o Chocolate Inteligente. Tambien me puedes hablar por mi Fanpage en Facebook haciendo clic aqui o por Instagram haciendo clic aqui. Sera un placer ayudarte como coach a lograr tus metas personales y profesionales con nuestra taza de cafe feliz en mano. Puede ser en mi oficina o por sala virtual.
Recuerda que el cerebro no conoce lo que es el NO. Si decides sentirte mal, lo dara por cierto y si decides sentirte bien tambien lo dara por cierto. Espero saber de ti pronto y juntos lograr esas metas inconclusas o sanar esos sentimientos estancados dentro de ti que no te permiten evolucionar. Un abrazo grande. Tu amiga. Veronica Rubio.